Become a VG was not easy as imagined (1)

Ceritanya, daripada kelupaan jadi sekalian aja hari ini nge-post 2 cerita... ini cerita tentang perjuangan selama 2 hari memulai program diet yang dijalani... (Wow!!! become a VG was not easy as imagined!!!)

 

Wuiiiiiiiiiiiih.... rasanya ruaaarrrr biasa, kalo gak ada motivasi xtra mah curiga gak akan kuat... mungkin juga aq ngerasa gak terlalu berat karena sebelumnya udah mulai mengurangi makan...

Hari 1:

Hari ini seperti biasa diawali dengan air mineral, sulit memulai kembali kebiasaan minum air mineral pagi2, rasanya perut kembung, parahnya lagi sampe pengen m***** (maaf). Tapi otak langsung berkerja, "gak ada ruginya koq minum air putih banyak". Diminum'lah air putih itu dengan setengah hati... =((. Demi tubuh langsing yang diidam2kan, hehe.

Sebenernya diet yang aq lakukan itu tidak mahal, justru banyak menghemat. Hari pertama saja pagi2 udah ada rejeki dari tetangga depan rumah yang ngasih pisang kepok 1 sisir. (Alhamdulillah...^ ^). Langsung direbus aja, 2 buah cukup buat makan jam 9 pagi (tapi hari itu mama langsung rebus 4, sekalian buat makan yang ke 2 nanti, biar hemat gas, hehe). Mama yang sudah tau aq hari itu diet, merebus kangkung 1 ikat (tapi pagi itu aq tidak makan kangkung, karena hmmmm... belum ada keberanian makan sayur direbus tanpa sambal or bumbu apapun, hiks!!) jadi kangkung pun dimakan saat jam makan ke2, pagi itu aq hanya makan 2 buah pisang + labu siam rebus (tapi jujur lho... tidak seburuk yang dibayangkan)....dan paling penting jangan lupa ++++++ air mineral (kalo aq kmaren dalam 1 hari dapet 3 liter, hehehe!!! lumayan kembung... fiuuuuh...). Inget yaaa... semua direbus, untuk menghindari minyak... (kalo yang punya resep tanpa minyak, gula mau duunks...). Oh ya, pas jam makan ke2, aq iseng bikin sambel terasi (*sambel dadak) tanpa gula dan msg. Asiiin.... ^ ^

 

Baca deh link ini:

http://kedokteranherbal.wordpress.com/2010/06/30/manisa-labu-siam-sechium-edule/

Hari 2:

Hari ini tampak sudah mulai terbiasa... dan hari ini pun tetap memanfaatkan apapun yang ada di rumah, hehehe!!! (diet sekaligus penghematan, hehehe!!!)

Memanfaatkan ubi ungu dari kebun, akhirnya hari ini tuh ubi direbus juga... Ternyata enak ya... manis... ^ ^ btwbtw berbicara tentang ubi ungu konon banyak manfaatnya ya... "hasil pengkajian terhadap umbi-umbian, khususnya yang berwarna ungu mengandung protein yang cukup tinggi serta obat untuk penyembuhan kanker" (http://solusisehatbugar.wordpress.com). Gak rugi dapet ubi ungu banyak dari kebon, bisa buat cadangan 3 hari tuh...hehehe... 

Oh ya, hampir kelupaan hari ini juga makan buncis rebus n' nanas subang. Alhamdulillah so far so good. Sekedar share nih, ternyata buncis itu kaya manfaat juga yah :

1. mampu melancarkan sistem pencernaan, mencegah konstipasi
2. menstimulasi sistem kekebalan tubuh secara alami
3. menetralkan gula darah
4. mengobati tukak lambung
5. mencegah kanker usus besar
6. mampu memperkecil resiko terkena kanker ganas

Jadiii ayooo makan buncis, hehehe!!! (curiga bakal jadi camilan sehari-hari nih, hiks!!)

Keep healthy with VG!!!